Ziołowo-Chile - marynowana ryba szaszłyk

Szaszłyk marynowany w ziołach i Chile jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 8. Na $5.19 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 47g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 385 kalorii. Jeśli masz cebulę, wino, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 45 minut. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Spróbuj Szaszłyk z kurczaka marynowany w pomidorach i kolendrze, Szaszłyki Wieprzowe (Szaszłyk), oraz Wieprzowina marynowana w Chile Colorado dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, wrzucić cebulę z czosnkiem, jalapeo, czerwone chile, koperek, pietruszka i wino.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czerwona Papryka Chili

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Koper

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj rybę i wymieszaj, aby dokładnie pokryć marynatą. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Rozpal grilla. Nawlecz rybę na 8 metalowych szaszłyków, pozostawiając niewielką przestrzeń między każdym kawałkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Metalowe

Kasztany Wodne, Julienne

Rybę posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem. Grill na dużym ogniu, obracając od czasu do czasu, aż lekko zwęglone i po prostu nieprzezroczyste przez cały, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać z cytrynowymi klinami i grillowanym płaskim chlebem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Flatbread

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Szaszłyki Metalowe

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany koperek 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 2kilogramy

mocne, pełnowartościowe filety rybne bez skóry, takie jak miecznik lub dorsz czarny, pokrojone na 2-calowe kawałki 2larges

ząbki czosnku, drobno posiekane 1

Jalapeno, drobno posiekane 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny cytrynowe i grillowany flatbread, do serwowania 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cebula drobno posiekana 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana natka pietruszki 1

świeże czerwone chile, drobno posiekane 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej roślinny do szczotkowania

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.