Zielone krewetki z makaronem Chińskim

Name: Zielone krewetki z makaronem Chińskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 113 Orzechy dowolne (posiekane) krojone kasztany wodne, odsączone; 1 slice marchew, obrane i pokrojone w poprzek na plastry o grubości 1/4 cala; 113 Orzechy dowolne (posiekane) orzechy nerkowca; 2 (zima) kurczak niskosodowy, konserwowy; 1 1 funt cukinii, sól gruboziarnista; 2 (zima) skrobia kukurydziana; 1 Duże białko jaja; 1 1 funt cukinii, świeży imbir, obrany i drobno posiekany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekany świeży czosnek; 0 zielony pieprz chile, np. jalapeno, z grubsza posiekany; 2 (zima) skrobia ziemniaczana; 1 czerwona papryka, wysiewane i żeberka usunięte, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cienko pokrojone szalotki, tylko białe i jasnozielone części; 1 1 funt cukinii, prażony olej sezamowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki (ok. 15), deveined, and halved lengthwise; 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeży szpinak, umyty i moczony w misce z wodą; 170 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby słomiane, osuszone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) niesezonowane wino ryżowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej roślinny plus 2 łyżki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeży chiński makaron pszenny (trochę grubszy niż spaghetti)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zielonych krewetek z chińskim makaronem. Ten przepis służy 6. Na 3,08 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 680 kalorii. Jeśli masz czosnek, gruba sól, nerkowce, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Niewiele osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest dobre. Spróbuj Krewetki Chili-czosnkowe z makaronem Chińskim, Makaron z krewetkami i brokułami Teriyaki, oraz Krewetki czosnkowe chilli z makaronem sezamowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W międzyczasie dodaj sól i makaron do wrzącej wody. Gotować do miękkości, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Odcedzić i przełożyć na talerz. Top z mieszanki krewetek; podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Składniki

Porcje:

113Orzechy dowolne (posiekane)

krojone kasztany wodne, odsączone 1slice

marchew, obrane i pokrojone w poprzek na plastry o grubości 1/4 cala 113Orzechy dowolne (posiekane)

orzechy nerkowca 2(zima)

kurczak niskosodowy, konserwowy 11 funt cukinii,

sól gruboziarnista 2(zima)

skrobia kukurydziana 1Duże

białko jaja 11 funt cukinii,

świeży imbir, obrany i drobno posiekany 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekany świeży czosnek 0

zielony pieprz chile, np. jalapeno, z grubsza posiekany 2(zima)

skrobia ziemniaczana 1

czerwona papryka, wysiewane i żeberka usunięte, pokrojone na 1-calowe kawałki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

cienko pokrojone szalotki, tylko białe i jasnozielone części 11 funt cukinii,

prażony olej sezamowy 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki (ok. 15), deveined, and halved lengthwise 227Orzechy dowolne (posiekane)

świeży szpinak, umyty i moczony w misce z wodą 170Orzechy dowolne (posiekane)

grzyby słomiane, osuszone 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

niesezonowane wino ryżowe 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej roślinny plus 2 łyżki 454Orzechy dowolne (posiekane)

świeży chiński makaron pszenny (trochę grubszy niż spaghetti)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.