Zielone Chili & Soczewica Tamales

Zielone Chili & soczewica tamales może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 549 kalorii, 17g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5. Na 3,31 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 157 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jeśli masz czosnek, kukurydzę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Zielony Kurczak Chili Tamales, Tamales z zielonym sosem Chili # SundaySupper, oraz Tamales De Pollo Con Chile Verde - Tamales Zielony Chile dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie 3

wegańskie kostki bulionowe" wołowe " rozpuszczone w 3 szklankach wody 425Orzechy dowolne (posiekane)

soczewica, osuszona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej kokosowy, roztopiony 454Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet suszone łuski kukurydzy 1

wegańska kostka bulionowa "wołowina"1(może być lub przeglądać)

¼ łyżeczki oregano 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza cukrowa mrożona 2goździki

czosnek drobno posiekany 454Orzechy dowolne (posiekane)

zielone chili (uwielbiam rzeczy z KingsChefDiner.com)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

masa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1smalls

cebula, drobno pokrojona w kostkę 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Marques de Caceres Cava z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.