Tostones Rellenos

Tostones Rellenos
Tostones Rellenos może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały przepis 30 i pescatarian zawiera 172 kalorie, 13 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,68 USD za porcję. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 8 godzin i 35 minut. Jeśli masz pod ręką kolendrę, pomidory, babkę lancetowatą i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Tostones, Tostones Zoila i Air Fryer Tostones są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
W misce wymieszaj krewetki, cebulę, pomidory, kolendrę i pietruszkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
Linguini, Gotowane Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuLinguini, Gotowane Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Pietruszka-naćPietruszka-nać
6 Liści Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii, Pokruszonej6 Liści Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii, Pokruszonej
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Miska Do MieszaniaMiska Do Mieszania
3
Dodaj sok z cytryny i ostry sos do smaku. Wstaw do lodówki na noc, aby krewetki się zamarynowały.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Ostry SosOstry Sos
KrewetkiKrewetki
4
Na dużej patelni rozgrzej około cala oleju. Usmaż banany.
Składniki, których będziesz potrzebować
BabkaBabka
Propozycje Porcji: Zielona Sałata I Chrupiący Chleb.Propozycje Porcji: Zielona Sałata I Chrupiący Chleb.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Kirschwassera1/2 Szklanki Kirschwassera
5
Wyjmij banany z oleju i dociśnij drewnianym klocem lub łyżką, aby je wydrążyć, tak aby wyglądały jak mała filiżanka. Ponownie usmaż babeczki, aby je stwardniały.
Składniki, których będziesz potrzebować
BabkaBabka
Propozycje Porcji: Zielona Sałata I Chrupiący Chleb.Propozycje Porcji: Zielona Sałata I Chrupiący Chleb.
6
Nałóż mieszaninę pomidorów do kubków bananowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
BabkaBabka
Linguini, Gotowane Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuLinguini, Gotowane Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn