Toskańskie kanapki z białą fasolą i tuńczykiem

Name: Toskańskie kanapki z białą fasolą i tuńczykiem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zapakowany świeży szpinak dla niemowląt; 425 Orzechy dowolne (posiekane) mała biała fasola, opłukana i osuszona; 4 pepperidge Farm plain ciabatta rolls, split i tosty; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona cebula; 3 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 170 Orzechy dowolne (posiekane) stały biały tuńczyk albacore zapakowany w wodę, osuszony

Toskańskie kanapki z białą fasolą i tuńczykiem mogą być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisem na danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 338 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz ocet winny, cebulę, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest znakomite. Spróbuj Toskańskie kanapki z tuńczykiem i fasolą, Tuńczyk z toskańską sałatką z białej fasoli, oraz Toskańska Sałatka Z Tuńczykiem I Białą Fasolą dla podobnych receptur.