Thai it you ' ll Like It gorące Curry wołowe miski z makaronem, Zielony Melon z limonką i sorbetem cytrynowym

Name: Thai it you ' ll Like It gorące Curry wołowe miski z makaronem, Zielony Melon z limonką i sorbetem cytrynowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowane, liście bazylii, cienko pokrojone lub rozdarte; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej wysokotemperaturowy, taki jak orzeszki ziemne, rzepak lub krokosz barwierski, plus 2 łyżki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 3 (zima) skrobia kukurydziana; 3 (zima) pasta curry, łagodna do średniej temperatury (zalecane: Patak s); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki edamame mrożone łuskane, rozmrożone; 3 (zima) sos rybny; 567 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki; 3 goździki czosnek tarty lub posiekany; 454 Orzechy dowolne (posiekane) spaghetti pełnoziarniste lub pełnoziarniste; 1 limonka, Skórka i soki; 1 czerwona papryka; 1 red hot chile pepper; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 4 do 5 szalotki, cienko pokrojone pod kątem; 2 szalotka, obrana i cienko pokrojona; 170 Orzechy dowolne (posiekane) lub 1/3 funta grzybów shiitake

Thai it you ' ll Like It gorące Curry wołowe miski z makaronem, Zielony Melon z limonką i sorbetem cytrynowym może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $8.65 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 58g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 781 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Sprawdza się jako drogie danie główne. Jeśli masz olej wysokotemperaturowy, 3 funtowe grzyby shiitake, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mieszankę ziaren, możesz podążać za tym daniem głównym z Jogurt miodowy i jagody mieszane z pełnoziarnistymi goframi jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest super. Podobne przepisy to Miseczki Curry Z Krewetkami I Makaronem W Stylu Tajskim, Tajskie Miski Z Makaronem Wołowym, oraz Zielone Curry Słodkie Ziemniaki Noodle Miski.

Instrukcje

Umieść stek z boku w zamrażarce na kilka minut, aby pomóc w cienkim krojeniu bezpiecznie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Rozgrzać 1/2 oleju szklanki na małej patelni na średnim ogniu. Pogłębiać plastry szalotki w skrobi kukurydzianej i strząsnąć nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać szalotki do rozgrzanego oleju i usunąć je na papierowy ręcznik wyłożone talerz, gdy staną się Światło złoto-brązowy kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia na średnim ogniu. Posolić wodę i dodać makaron. Gotuj do al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Podczas gdy woda makaronu dochodzi do wrzenia, łodyga i cienko pokroić grzyby, a nasiona i cienko pokroić paprykę słodką i ostrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Wyjąć mięso z zamrażarki i cienko pokroić na kawałki o szerokości 1/4 cala na 2 cale.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Podgrzać pozostałe 2 łyżki oleju na dużej patelni lub woku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać wołowinę i gotować w jednej warstwie przez 2 do 3 protokół. Obrócić mięso i dodać shiitakes, papryka słodka i ostra, czosnek i szalotki. Smażyć 2 do 3 minut, następnie dodać pastę curry, sos rybny i bulion i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Curry

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Sos Rybny

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Grzyby Shiitake

1 Pomarańcza, Skórka

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Dodać edamame i gotować przez 1 minutę, aby ogrzać, a następnie dodać bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Edamame (ze Strąków)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Odcedzić makaron i umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj mieszaninę wołowiny, skórkę z limonki i sok z limonki. Wrzucić energicznie i doprawić odrobiną czarnego pieprzu, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Udekoruj smażoną szalotką posypaną wierzchem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

luźno zapakowane, liście bazylii, cienko pokrojone lub rozdarte 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony czarny pieprz 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej wysokotemperaturowy, taki jak orzeszki ziemne, rzepak lub krokosz barwierski, plus 2 łyżki 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 t pieprzu białego w proszku 3(zima)

skrobia kukurydziana 3(zima)

pasta curry, łagodna do średniej temperatury (zalecane: Patak ' s)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

edamame mrożone łuskane, rozmrożone 3(zima)

sos rybny 567Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki 3goździki

czosnek tarty lub posiekany 454Orzechy dowolne (posiekane)

spaghetti pełnoziarniste lub pełnoziarniste 1

limonka, Skórka i soki 1

czerwona papryka 1

red hot chile pepper 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 4

do 5 szalotki, cienko pokrojone pod kątem 2

szalotka, obrana i cienko pokrojona 170Orzechy dowolne (posiekane)

lub 1/3 funta grzybów shiitake

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Aichenberg Premium Gruner Veltliner. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.