Słodkie Ziemniaczane Ptasie Smakołyki
Słodkie ziemniaczane Ptasie smakołyki wymagają z grubsza 40 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 80 porcji z 10 kalorii, 0g białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 3 grosze za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i zbieraj jabłka, rodzynki, podobne płatki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak spektakularny spoonacular wynik 38%. Spróbuj Przysmaki ptasie gniazdo, Czekoladowe Ptasie Gniazdo smakołyki, oraz Bezglutenowe babeczki czekoladowo-Kardamonowe z maślanym kremem czekoladowym, cukrowymi ptasimi gniazdami i inkrustowanymi klejnotami ptasimi jajkami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Przebić skórę słodkiego ziemniaka kilka razy nożem do parowania lub szaszłykiem.
Umieść w kuchence mikrofalowej i gotuj na dużej mocy, aż ziemniak będzie miękki, 5 do 9 minut, obracając ziemniaki w połowie gotowania. Po zakończeniu pozostaw do ostygnięcia, aż ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć.
Obierz ziemniaki i umieść w dużej misce.
Dodaj warzywa, banan, rodzynki, jabłka i płatki owsiane.
Mieszaj za pomocą miksera elektrycznego z dużą prędkością, aż warzywa zostaną zredukowane do drobnych kawałków, a mieszanina zostanie dokładnie połączona. Jeśli mieszanina jest zbyt sucha, dodaj trochę wody, aż będzie wystarczająco miękka, aby zwinąć się w kulki.
Wyłożyć blachę do pieczenia pergaminem lub papierem woskowanym.
Rozwałkuj mieszaninę w kulki wielkości marmuru i umieść na blasze do pieczenia. Nakarm Polly kilka teraz, a następnie umieść blachę do pieczenia w zamrażarce i zamrozić ciało stałe. Po zamrożeniu Usuń smakołyki z pergaminu i przechowuj w zamykanej plastikowej torbie. Rozmrażaj smakołyki przed podaniem.