Szybkowar Puree Ziemniaczane
Szybkowar puree ziemniaczane może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 290 kalorii, 6G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 48 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 9 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jeśli masz masło, sól koszerna, ziemniaki russet, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest dobre. Podobne przepisy to Szybkowar Ziemniaki, Wieprzowina, kiszona kapusta i słodkie ziemniaki-Szybkowar, oraz Powolna Kuchenka Puree Ziemniaczane.
Instrukcje
Doprowadzić wodę do wrzenia w szybkowarze na dużym ogniu. Gdy woda się zagotuje, dodaj ziemniaki. Uszczelnić pokrywę i doprowadzić kuchenkę do wysokiego ciśnienia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu, utrzymując wysokie ciśnienie i gotuj przez 30 minut.
Użyj metody szybkiego uwalniania, aby obniżyć ciśnienie.
Odcedzić ziemniaki i zwrócić je do szybkowaru.
Dodaj masło i mleko i przykryj Szybkowar pokrywką na 5 minut, pozwalając ogrzać ziemniaki, aby stopić masło i ogrzać mleko.
Zdejmij pokrywę. Przyprawić koszerną solą i białym pieprzem, a następnie użyć masher ręcznie do mash ziemniaki, aż grudki są w większości zniknęły.
Przełożyć do miski i podawać na gorąco.