Szaszłyki Z Kurczaka Smoky

Szaszłyki Z Kurczaka Smoky
Szaszłyki z kurczaka Smoky może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje $2.29 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 176 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka pieprzu, oliwy z oliwek, kurczaków i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Szaszłyki z kurczaka Smoky, Wędzone szaszłyki z kurczaka z chutney z owoców pestkowych, oraz Smoky Paprika Shrimp Szaszłyki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Brojler ciepła i przesuń stojak blisko źródła ciepła. Drewniane szaszłyki namoczyć w gorącej wodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki DrewnianeSzaszłyki Drewniane
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
2
W misce połączyć olej, paprykę, cukier, sól i pieprz. Kurczak, tangelos i cebula wątku na szaszłyki, na przemian kawałki i szczelnie pakowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
TangeloTangelo
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
3
Umieść szaszłyki na dużej blasze do pieczenia i pędzel z mieszaniną oleju. Broil, obracając raz lub dwa razy i fastrygowanie z kapiących patelni, aż kurczak nie jest już różowy wewnątrz i tangelos i cebula są rumiane, 7 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
TangeloTangelo
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
4
Self
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn