Super Łatwe Mahi-Mahi

Need a bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dań głównych? Super łatwe Mahi-Mahi może być super przepis spróbować. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 200 kalorii, 32G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na $6.7 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 10 minut. Mieszanka czerniejących przypraw, salsa verde, filety mahi mahi i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Easy Asiago-Crusted Mahi Mahi, Mahi Mahi Fish Tacos z Chipotle Slaw i pieczonym sosem ananasowym, oraz Skórka z orzechów makadamia dla ryb-Mahi Mahi, łosoś, miecznik, Gardłosz pomarańczowy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

przyprawa czerniejąca 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 truskawka bez łuski 340Orzechy dowolne (posiekane)

filety mahi mahi 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

salsa verde (Zielona salsa z tomatillos)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Alzacji Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.