Southwestern Hash

Name: Southwestern Hash
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, ancho chili w proszku lub inny proszek chili; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia czarna fasola bez dodatku soli, odsączona i opłukana; 4 Ciasto kruche (Keebler); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście kolendry; 3 goździki czosnek mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielony pieprz, pokrojony w kostkę (o; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mała cebula, pokrojona w kostkę (o; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony SOS ostra papryka, do serwowania; 454 Orzechy dowolne (posiekane) czerwone ziemniaki pokrojone w kostkę 1/2 cala; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnie pomidory, pokrojone w kostkę (o

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Southwestern Hash. Jedna porcja zawiera 237 kalorii, 10g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, jajka, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Southwestern Hash, Southwestern Hash Browns, oraz Southwestern Breakfast Hash dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść ziemniaki w dużej patelni nieprzywierającej. Przykryć wodą, doprowadzić do wrzenia i gotować, aż ziemniaki będą miękkie, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odcedzić i odstawić ziemniaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Wysuszyć patelnię ręcznikiem papierowym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać olej i podgrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodać cebulę i paprykę i gotować, aż warzywa zmiękną, o 6 protokół. Wymieszać ziemniaki, czosnek, kminek, oregano i chili w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

¼ łyżeczki Oregano

Dodać pomidory i fasolę i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut lub do ogrzania przez. Doprawić solą i pieprzem. Wymieszać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Przełożyć mieszankę na talerze. Po wyłączeniu ciepła ponownie wytrzyj patelnię. Spryskaj go sprayem do gotowania, włącz ogrzewanie na średnie-niskie i ugotuj jajka, słoneczne-side up, lub Over-easy. Umieść jajko na każdym kopcu haszyszu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru