Sola Pieczona Parmezan

Name: Sola Pieczona Parmezan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) masło zmiękczone; 0 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 2 (zima) cienko pokrojona zielona cebula; 1 1 funt cukinii, Starta cytryna, Skórka z; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 3 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo starty parmezan; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z soli

Pieczona podeszwa parmezan może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 1. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 1272 kalorii, 103g białka, oraz 92g tłuszczu na porcję. Na 15,55 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz cytrynę, sok z cytryny, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez Recipezaar. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sola Pieczona Parmezan, Podeszwa Pieczona Z Polewą Parmezanowo-Oliwkową, oraz Pieczona Podeszwa Z Musztardą I Tymiankiem.

Instrukcje

Ciepło broiler.In miska średnia, wymieszać wszystkie składniki z wyjątkiem ryby i soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na patelni brojlerów umieścić filety z soli; posypać sokiem z cytryny.Broil 3-4 cale od ciepła, aż ryby płatki widelcem (około 3-5 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Soli

Sok Z Cytryny

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Rozprowadzić mieszaninę parmezanu na filetach i broil do bąbelków i złoty kolor (3-5 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmezan

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Wyposażenie

Brojler

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia Brojlerów

Składniki

Porcje:

3(zima)

masło zmiękczone 0(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 2(zima)

cienko pokrojona zielona cebula 11 funt cukinii,

Starta cytryna, Skórka z 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 3(zima)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo starty parmezan 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z soli

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.