Soczysty Stek

Name: Soczysty Stek
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 1 1 funt cukinii, 3 szklanki bułki tartej Panko; 1 WES E Sztuka języka angielskiego sól i czarny pieprz do smaku; 227 Orzechy dowolne (posiekane) mrożony stek z Delmonico (rib-eye); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Sos Worcestershire, lub do smaku

Need a danie główne bezglutenowe? Soczysty stek może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Na 5,36 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 595 kalorii, 47g białka, oraz 44g tłuszczu. Ten przepis służy 1. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 40 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Idź do sklepu i odebrać masło, sól i pieprz, stek delmonico, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Soczysty Stek, Super Soczysty Stek, oraz Soczysty Pieczony Stek dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Połowę masła rozłóż na zamrożonym steku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Stek

Wlać sos Worcestershire nad, i posypać obficie mięsa tenderizer, czosnek, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire

Sól I Pieprz

Czosnek

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Meat Tenderizer

Stek ułożyć na patelni. Dusić przez 6 do 8 protokół, wyjąć stek z piekarnika,i odwrócić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Posmarować masłem i doprawić tak jak z drugiej strony. Powrót do brojlerów i kontynuować gotowanie przez 6 do 8 minut lub do pożądanej doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Wyposażenie

Brojler

Piekarnik

Meat Tenderizer

Patelnia Do Pieczenia

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 11 funt cukinii,

3 szklanki bułki tartej Panko 1WES E Sztuka języka angielskiego

sól i czarny pieprz do smaku 227Orzechy dowolne (posiekane)

mrożony stek z Delmonico (rib-eye)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Sos Worcestershire, lub do smaku

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Prowincja Peju Merlot z oceną 4.5 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 38 dolarów za butelkę.