Przepis Snapper z salsą paprykową może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 12 minut. Jedna porcja zawiera 45 kalorii, 5G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 25. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz paprykę jalapeno, oliwę z oliwek, filety z Lucjana i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Snapper Z Salsą Z Papryki, Ziemniaczany Lucjan z salsą z papryki, oraz Ziemniaczano-ziołowy kruszony Lucjan z salsą z żółtym pieprzem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby zrobić salsę, połączyć paprykę, awokado, jalapeno, cebulę, sok z limonki, pietruszkę i 1 łyżeczkę oleju w średniej misce; doprawić solą i pieprzem i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Suszony Makaron Rigatoni
1 Truskawka Bez łuski
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
1/2 Funta Piersi Z Indyka
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Na dużej patelni nieprzywierającej podgrzej pozostałą łyżkę oleju na średniej wysokości.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Miejsce snapper, strona skóry w dół, w patelni; doprawić solą i pieprzem. Gotować, aż skóra będzie złoty, 3 do 4 protokół. Odwrócić i gotować, aż nieprzezroczyste przez cały, 1 do 2 protokół więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Snapper
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Salsę podzielić równomiernie między cztery talerze; wierzch z Lucjanem, od strony skóry w dół.
Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.