Smażony ryż z imbirem, Hoisin i sezamem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 294 kalorie, 8G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to niedrogie przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jeśli masz korzeń imbiru, brokuły, strąki grochu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Imbir Pachnący Miodem Hoisin Udka Z Kurczaka Z Sezamem, Smażony Kurczak Hoisin Z Sezamem, oraz Smażone brokuły z imbirem i sosem Hoisin dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Masło rozpuścić w małym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodać niegotowany ryż, i gotować, aż tosty, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
3
Wlać wodę i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć, i gotować przez około 15 protokół, lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4
Podczas gotowania ryżu, wymieszać razem sos hoisin, sos barbeque, masło orzechowe, sos sojowy, czosnek, i imbir. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
(np. Batonik Crunch)
Sos Hoisin
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
5
Po zakończeniu gotowania ryżu, podgrzać olej sezamowy w woku lub dużej patelni na średnim ogniu. Gdy zacznie palić, dodaj cebulę i smaż do jasnego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
6
Dodać marchewkę i gotować przez około 1 minutę, następnie dodać ryż i mieszać smażyć przez około 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
7
Dodać brokuły i groszek; gotować i mieszać przez około 1 minutę. Popchnij wszystko na boki woka i rozbij jajka na środku. Scramble aż gotowane przez, starając się utrzymać surowe jajko z mieszania ze wszystkim innym. Gdy jajka są gotowane, wymieszać je z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
8
Wyłączyć ogień i wymieszać około połowy sosu, smakując i dodając więcej według uznania. Możesz nie potrzebować całego sosu,ale jeśli podasz to z mięsem, to sprawia, że dobry sos do tego też.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
9
Przed podaniem posypać sezamem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)