Schab Pieczony W Ziołach

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj schabu pieczonego w ziołach. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 52g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 377 kalorii. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 godzin. Mieszanka schab pieczony, gałązki rozmarynu, pikantne gałązki, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Schab Pieczony W Ziołach, Schab Pieczony Ziołowo, oraz Schab Pieczony Ziołowo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177° z półką w środku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wieprzowinę osuszyć i doprawić 1 3/4 łyżeczki soli i 1 1/2 łyżeczki pieprzu. Rozgrzać ognioodporną patelnię na 2 palnikach, następnie podgrzać 1 łyżkę oleju na średnim ogniu, aż się połyśnie. Brązowy wieprzowina ze wszystkich stron, a następnie przenieść na duży talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Umieść metalowy stojak na patelni i ułóż połowę ziół w środku stojaka. Wymieszać szalotkę, czosnek, musztardę i 1 łyżkę oleju i rozmazać na wierzchu i bokach pieczeni, a następnie umieścić pieczeń, tłuszcz do góry, na wierzchu ziół. Roast1 godzina. Wymieszać pozostałe zioła z pozostałą łyżeczką oleju i ułożyć na wierzchu pieczeni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kontynuuj pieczenie, aż natychmiastowy odczyt termometru zarejestruje 140 do 145 ° F, 5 do 15 minut więcej (temperatura wzrośnie o 5 do 10 stopni, gdy spocznie).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Przełożyć wieprzowinę na deskę do krojenia i odstawić na 15 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Wyjmij stojak z patelni i wyrzuć zioła z stojaka. Patelnia okrakiem przez 2 palniki na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj wermut i musztardę i deglaze przez gotowanie, mieszając i skrobanie brązowe kawałki, aż zmniejszy się o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wermut

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Dodać bulion i gotować na wolnym ogniu 3 minuty. Przecedzić przez sito o drobnych oczkach do miary 2-szklankowej. Jeśli masz więcej niż 1 1/2 szklanki, gotuj, aby zmniejszyć; jeśli mniej, dodaj wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego