Sałatka ziemniaczana z brokułami na ciepło i Yukon Gold

Sałatka ziemniaczana z brokułami na ciepło i Yukon Gold
Ciepłe brokuły di rzepak i sałatka ziemniaczana Yukon Gold może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 172 kalorie. Ten przepis służy 6 i kosztuje 66 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest idealny do 4 Lipca. Mieszanka brokułów di rzepak, oliwa z oliwek, sól, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Przynosi ci to Epikurious. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Yukon via Vermont: Yukon Złote placki ziemniaczane i masywny mus jabłkowy, Sałatka Ziemniaczana Yukon Gold, oraz Sałatka ziemniaczana Yukon Gold z chrupiącą Prosciutto i olejem truflowym.

Instrukcje

1
Opłukać i przyciąć brokuły di rzepak; pokroić obrane łodygi na 4-lub 5-cala długości. Ziemniaki obrać i pokroić w 1-calową kostkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
2
Umieść kostki w garnku z zimną wodą, aby pokryć o kilka cali i podgrzać do wrzenia. Gotować przez około 5 minut, następnie ułożyć zieleninę i obrane łodygi na wierzchu ziemniaków, przykryć garnek i gotować jeszcze przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
ZieloniZieloni
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
3
Wyjąć brokuły i ziemniaki za pomocą pająka lub innego sitka i ułożyć je w durszlaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
4
Posypać gorącymi warzywami około połowy soli, pozostawić do odsączenia i ostudzić na minutę lub dwie, a następnie przekształcić je w misce do mieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
5
Skropić oliwę na kawałki i delikatnie wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
6
Posypać więcej soli i peperoncino do smaku (używam 1/4 łyżeczki płatków pieprzu, lub nawet więcej, gdy robię to w domu). Wrzucić, smak, i dostosować przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie Linki Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Pokrojone W 1/2-calowe PlasterkiSłodkie Linki Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Pokrojone W 1/2-calowe Plasterki
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
(duża Tuba)(duża Tuba)
7
Podawać na dużym ciepłym talerzu lub porcje układać na ciepłych talerzach sałatkowych.
8
Stół rodzinny Lidii
9
Knopf
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia98
Magazyn