Sałatka ze szpinaku i pomarańczy z limonką

Name: Sałatka ze szpinaku i pomarańczy z limonką
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 96 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 96 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. imbir mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Skórka z tartej limonki; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomarańcze pępkowe, obrane i przekrojone; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 smalls czerwona cebula, połówki i cienko pokrojone; 1 1 funt cukinii, nasiona sezamu, tosty; 120 Orzechy dowolne (posiekane) grubo posiekany świeży szpinak; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Sałatka ze szpinaku i pomarańczy z limonką to bezglutenowa, bezmleczna, lakto ovo wegetariańska i wegańska przystawka. Ten przepis służy 9 porcji. Jedna porcja zawiera 53 kalorie, 1 g białka i 3 g tłuszczu. Za 38 centów za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, pomarańcze, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 84%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy obejmują Sałatka z jabłkiem, mandarynką, gruszką i szpinakiem feta z pomarańczowym dressingiem z maku, Sałatka z pomarańczy i awokado z limonką oraz Sałatka rzymsko-pomarańczowa z dressingiem limonkowym.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj sześć pierwszych składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(120 Wafli)

Około 1/3 Szklanki Startego Parmigiano-Reggiano

W dużej salaterce wymieszaj pozostałe składniki. Tuż przed podaniem wymieszaj dressing i polej sałatkę; wrzucić do płaszcza.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(120 Wafli)

Około 1/3 Szklanki Startego Parmigiano-Reggiano

Wyposażenie

(120 Wafli)

Około 1/3 Szklanki Startego Parmigiano-Reggiano

Składniki

Porcje:

966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone świeże pieczarki 966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone świeże pieczarki 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

imbir mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 truskawka bez łuski 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Skórka z tartej limonki 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomarańcze pępkowe, obrane i przekrojone 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1smalls

czerwona cebula, połówki i cienko pokrojone 11 funt cukinii,

nasiona sezamu, tosty 120Orzechy dowolne (posiekane)

grubo posiekany świeży szpinak 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka w menu? Spróbuj połączyć z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Sonoma-Cutrer The Cutrer Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 37 dolarów za butelkę.

Sonoma-Cutrer The Cutrer Chardonnay

Aromaty Golden Delicious Apple, białej brzoskwini i nektarynki są akcentowane nugatem, spadzią i brązowym cukrem. Smaki brzoskwini, jabłka i crème brulee łączą się z nutami toffi, karmelu, ciepłego ciasta i pieczonego jabłka.