Sałatka z warzyw Harissa, koziego sera i kuskusu

Name: Sałatka z warzyw Harissa, koziego sera i kuskusu
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 1 sok z cytryny; 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. resztki pieczonych warzyw-dobrze sprawdzają się bakłażan, cebula, papryka, marchew, pasternak lub dynia maślana (zachowaj olej z puszki do pieczenia, aby wymieszać go z sałatką); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku harissa; 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ser kozi lub feta; 1 mała garść liście rokietty Siewnej

Warzywa Harissa, kozi ser i sałatka z kuskusem to lacto ovo vegetarian danie główne. Ten przepis służy 2. Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 311 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Mieszanka kuskusu, soku z cytryny, koziego sera i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 182 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Pieczony kozi ser z Harissą, Sałatka z pieczonymi warzywami i kuskusem, oraz Frittata z grzybami, Harissanem i kozim serem.

Instrukcje

Kuskus przekładamy do miski, doprawiamy i dodajemy sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Zalać 100 ml wrzącej wody z czajnika, przykryć ręcznikiem i pozostawić na kilka minut, aż płyn całkowicie się wchłonie.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Herbata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Kuskus rozgnieść widelcem. Resztki prażonych warzyw wrzucić z harissą i olejem z puszki do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Harissa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać do kuskusu z serem i rukolą. Pakuj do wanien i schładzaj się do obiadu lub jedz od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Składniki

Porcje:

1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

6 zewnętrznych liści z dużej cykorii 1

sok z cytryny 2001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

resztki pieczonych warzyw-dobrze sprawdzają się bakłażan, cebula, papryka, marchew, pasternak lub dynia maślana (zachowaj olej z puszki do pieczenia, aby wymieszać go z sałatką)12 łyżeczki czosnku w proszku

harissa 501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ser kozi lub feta 1mała garść

liście rokietty Siewnej

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Santan EMA Reserve Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.