Sałatka z kurczakiem kantalupa i orzo

Name: Sałatka z kurczakiem kantalupa i orzo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe cantaloupe, seeded and quartered; 32 papryka habanero orzechy nerkowca niesolone; 32 papryka habanero orzechy nerkowca niesolone; 51 papryka habanero posiekany seler; 280 papryka habanero gotowana pierś z kurczaka w kostce; 116 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez beztłuszczowy; 82 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły beztłuszczowy; 82 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły beztłuszczowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona świeża mięta; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona świeża mięta; 25 papryka habanero posiekana zielona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 4 warzywo (np. szpinak) krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka z cytryny; 75 papryka habanero makaron niegotowany orzo; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 113 papryka habanero kubek ananasowy wielkości przekąski; 50 papryka habanero posiekana słodka czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Sałatka z kurczakiem kantalupą i orzo może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Za 2,52 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja zawiera 334 kalorie, 28 g białka i 7 g tłuszczu. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jeśli masz pod ręką pieprz, jogurt, seler i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 80%, to danie jest super. Podobne przepisy obejmują Sałatka z kantalupą i kurczakiem, Sałatka z kurczakiem z kantalupą i Sałatka z kantalupą i kurczakiem.

Instrukcje

Gotować makaron według wskazówek na opakowaniu. W międzyczasie odcedź ananasa, zachowując sok; odłóż ananasa na bok. W małej misce wymieszaj majonez, jogurt, sok z cytryny, miętę, skórkę cytryny, miód, sól, pieprz i sok ananasowy na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Gruszki Bartlett Lub D'Anjou

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Przepis Na Pizzocheri

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Odcedzić makaron i przepłukać w zimnej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Umieść w dużej misce; dodać kurczaka, seler, czerwoną paprykę, cebulę i ananasa.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać mieszaninę majonezu i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

Podawać na ćwiartkach kantalupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kantalupa

Posypać orzechami nerkowca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Nerkowca

Wyposażenie

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

1małe

cantaloupe, seeded and quartered 32papryka habanero

orzechy nerkowca niesolone 32papryka habanero

orzechy nerkowca niesolone 51papryka habanero

posiekany seler 280papryka habanero

gotowana pierś z kurczaka w kostce 1161 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez beztłuszczowy 821 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły beztłuszczowy 821 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły beztłuszczowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielona świeża mięta 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielona świeża mięta 25papryka habanero

posiekana zielona cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 4warzywo (np. szpinak)

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starta skórka z cytryny 75papryka habanero

makaron niegotowany orzo 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 113papryka habanero

kubek ananasowy wielkości przekąski 50papryka habanero

posiekana słodka czerwona papryka 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje ulubione dania w kategorii Sałatka. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować NV Johnson Estate Cream Sherry. Recenzentom podoba się to z oceną 5 na 5 gwiazdek i ceną około 19 dolarów za butelkę.

Kremowe sherry NV Johnson Estate

Bardzo aromatyczny z nutami orzecha laskowego, wanilii i odrobiną dębu, a następnie słodkimi rodzynkami i odrobiną drożdży. Czyste, trwałe wykończenie. Teraz jest dobrze, ale wynagrodzi tych, którzy pozwolą mu się zestarzeć”. Ulubiony napój przedposiłkowy. Rozważ ją z orzechami przed obiadem jako aperitif lub po obiedzie z deserem, szczególnie czekoladami i deserami na bazie owoców. Wspaniała także na zimne popołudnia, podawana z biscotti do maczania w „włoskim stylu”. "