Sałatka Z Kopru Włoskiego I Granatu Z Grillowanym Kurczakiem

Name: Sałatka Z Kopru Włoskiego I Granatu Z Grillowanym Kurczakiem
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) pieprz czarny, plus 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego, podzielony; 1 ( bakłażany) cebula kopru włoskiego, cienko pokrojona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) bardzo cienko pokrojona świeża mięta; 2 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok pomarańczowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sekcje pomarańczowe; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki nasiona granatu (około 1 granatu); 2 (zima) Prażone, niesolone migdały, posiekane; 0 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Sałatka z kopru włoskiego i granatu z grillowanym kurczakiem może być świetnym przepisem. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 220 kalorii. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz sok pomarańczowy, cebulkę kopru włoskiego, miętę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok pomarańczowy można śledzić to danie główne z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i winem śliwkowym jako deser. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Grillowany kurczak z pestkami granatu i salsą z kopru włoskiego, Kurczak pieczony na patelni z redukcją granatu i sałatką z jabłek kopru włoskiego, oraz Sałatka Z Komosy Ryżowej, Kopru Włoskiego I Granatu.

Instrukcje

W średniej misce wymieszać oliwę z oliwek, sok pomarańczowy, 1/8 łyżeczki soli i pieprzu; dodać koper włoski. Wrzucić do połączenia; przykryć i schłodzić 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W międzyczasie rozgrzej grill lub patelnię grillową do średniej wysokości. Kurczaka przyprawić pozostałą 1/4 łyżeczki soli i pieprzu, umieścić na grillu i gotować przez około 45 minut z każdej strony, lub aż gotowane przez. Odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków