Sałatka Z Komosy Ryżowej

Sałatka Z Komosy Ryżowej
Sałatka z Quinoa może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis zawiera 6 porcji z 197 kalorii, 7G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis okładki 16% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 9 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz szalotki, drobne zioła, komosę ryżową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy obejmują Pomiń ryż i spróbuj Quinoa-meksykańska Sałatka z quinoa z czarną fasolą i kukurydzą, Sałatka z komosy ryżowej ze świeżymi sercami z palmy (Ensalada de Quinoa con Chonta), oraz Post Gościnny: Cebula Balsamiczna Quinoa Paszteciki I Sałatka Z Komosy Ryżowej.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Połącz komosę ryżową i zapas w małym garnku i zagotuj. Zmniejszyć na wolnym ogniu i przykryć. Gotować od 10 do 15 minut lub do wchłonięcia płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
3
Ostudzić całkowicie.
4
W dużej misce wymieszać schłodzoną komosę ryżową z pozostałymi składnikami. Wrzucić do dokładnego wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
5
Podawać schłodzone na łóżku z zieleni podrzucone z odrobiną opatrunku.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
TrudnośćNormalny
Gotowe W22 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia36
Magazyn