Sałatka ryżowa z Mango i Basmati

Name: Sałatka ryżowa z Mango i Basmati
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki biały ryż basmati; 0 (może być lub przeglądać) O świeżo startej lub zmielonej gałce muszkatołowej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 truskawka bez łuski; 2 jędrne-dojrzałe mango (ok. każdy); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 4 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki ryżowej z mango i Basmati. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 219 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka dojrzałych Mango, mielonej gałki muszkatołowej, soku z limonki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 54%. Podobne przepisy to Ryż Basmati z letnią sałatką warzywną, Sałatka Ryżowo-Warzywna Basmati, oraz Sałatka ryżowa Basmati z groszkiem, miętą i cytryną.

Instrukcje

W dużej misce wymieszać ryż w chłodnej wodzie; odcedzić. Powtórz kilka razy, aż woda nie będzie już mętna.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Odcedzić ryż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

W 2-do 3-quart patelni, połączyć ryż i 3 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, przykryć i włączyć ciepło do najniższego ustawienia. Gotować, aż ryż będzie miękki do ugryzienia, o 15 protokół; nie mieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki