Sałatka Jicama

Name: Sałatka Jicama
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 larges buraki przycięte i obrane; 2 larges marchew, obrane i pokrojone na 3 cale długości; 454 Orzechy dowolne (posiekane) jicama (ok. 1 duża), obrana; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 (zima) świeżo wyciśnięty sok z limonki (ok. 2-3 limonki); 2 larges pomarańcze pępkowe; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzeszki ziemne niesolone, tosty i grubo posiekane

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki Jicama. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański przepis ma 150 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pępkowe pomarańcze, orzeszki ziemne, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Jicama, Sałatka Jicama, oraz Sałatka Jicama dla podobnych receptur.

Instrukcje

Za pomocą mandoliny lub bardzo ostrym nożem, julienne jicama, buraki i marchew i połączyć w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Jicama

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Odciąć końce pomarańczy. Za pomocą noża do parkowania usuń skórkę i pestkę z pomarańczy, podążając za krzywą owocu. Pokrój po obu stronach membran, aby usunąć segmenty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobna Sól Do Brzegów Szklanek