Sałatka Grecka

Name: Sałatka Grecka
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo Zmielony Czarny Pieprz; 1 Duże ogórek cały (duży), obrany, pokrojony na cztery części wzdłuż i pokrojony w duże kawałki; 170 Orzechy dowolne (posiekane) masa pokruszona serem Feta; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Natka Pietruszki, Grubo Posiekana; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia Czosnek Mielony; 30 oliwki Kalamata całe, pokrojone na pół wzdłuż; 1 cała cytryna, do wyciskania; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Oliwa Z Oliwek; 1 cała czerwona cebula, pokrojona bardzo cienko; 2 (zima) Ocet Winny Czerwony; 1 Głowa Sałata Rzymska Posiekana; 0 (może być lub przeglądać) Sól; 1 1 funt cukinii, Cukier (więcej do smaku); 4 całe dojrzałe pomidory, pokrojone w sześć klinów Każdy, a następnie każdy Klin przecięty na pół

Przepis Sałatka grecka może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 20 minut. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.34 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 167 kalorii. Sprawdza się jako niedroga przystawka. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz czosnek, cytryna, ser feta wagi, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Łatwe grillowane kury kornwalijskie i cukinia z grecką marynatą, Tzatziki i sałatką grecką, Grecka sałatka z awokado i grillowanym kurczakiem z greckim sosem, oraz Grecka sałatka warzywna z domowym greckim winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do dużej miski dodaj posiekaną sałatę, pomidory, kawałki ogórka, plastry cebuli, połówki oliwek Kalamata, połowę fety i natkę pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Kalamata

1-1/2 Uncji Gin

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W misce połączyć oliwę z oliwek, ocet, cukier, czosnek, sól, pieprz i posiekane oliwki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

8 (U-12) Krewetek

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Ubij razem do połączenia. Smak i dostosować przyprawy (prawie zawsze dodać trochę cukru.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki sałatki zalać sosem, następnie dodać sól i pieprz. Wrzucić szczypcami lub czyste ręce. Tuż przed podaniem polej dodatkową fetą i wyciśnij na wierzch trochę soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego