Sałatka Chayote-Jicama

Sałatka Chayote-Jicama
Sałatka Chayote-jicama może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, przyjazny fodmap, cały 30, i wegańskie przepis ma 74 kalorie, 1G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 56 centów za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz sól koszerna, chayotes, do 1 jalapeno, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Chayote, Sałatka Chayote, oraz Sałatka Chayote dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać sok z limonki, olej roślinny, jalapeno i 1/2 łyżeczki soli w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Chayotes obrać i pokroić w cienkie kliny. Obrać jicamę; cienko pokroić wzdłuż, następnie cienko pokroić w poprzek na paski. Marchew cienko pokroić.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChayoteChayote
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
JicamaJicama
3
Warzywa wrzucić z sosem i doprawić solą. Przykryć i przechowywać w lodówce do 4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Zdjęcia Anna Williams
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Magazyn