Roll-upy z szynki i Jacka

Name: Roll-upy z szynki i Jacka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 4 plastry szynka delikatesowa pakowana; 4 plastry cienkie plastry sera Monterey Jack; 10 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieprz; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej do 3 średnich cukinii, grubo startych (ok

Roll-upy z szynką i Jack mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje 28 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 76 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz d deli szynkę, ser Monterey jack, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny, przyjazny dla fodmap i דל פחמימות,zny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zamrażarka Lasagna Roll Ups, Easy Pepperoni Pizza Lasagne Roll Ups, oraz Kurczak Boczek Ranczo Lasagna Roll Ups dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wykończenia końce cukinii i odrzucić. Używając obieraczki do warzyw, pokrój cukinię wzdłuż na 16 cienkich plasterków papieru; umieść w jednej warstwie na powierzchni roboczej. (Odrzuć pierwszy kawałek skórki i obsikany środek.) Owinąć i schłodzić pozostałą cukinię do innego użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Cukinia

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Ułóż plastry szynki i pokrój na 4 długie paski. Powtórzyć z plastrami sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Szynki

Ser

Plastry cukinii posypać pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia

Pieprz

Ułożyć Pasek szynki na środku plasterka cukinii i ułożyć Pasek sera. Zaczynając od jednego końca paska cukinii, zwiń go w ciasną spiralę; zabezpiecz wykałaczką. Powtarzam.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia

Ser

Rolka