Rolada Homara

Name: Rolada Homara
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 28 Orzechy dowolne (posiekane) miękkie masło do grillowania bułek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) udziec jagnięcy z kością; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony koszerna sól i pieprz do smaku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) gotowane mięso homara z około trzech homarów 1- ¼ do 1 - ½ funta; 4 (zima) majonez 1; 28 Orzechy dowolne (posiekane) Wystarczająco słodkiej papryki, aby lekko odkurzyć wierzch każdej rolki; 2 (zima) szalotka mielona; 2 (zima) estragon mielony

Need a danie główne bezglutenowe i pescatariańskie? Rolada z homara może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 270 kalorii, 21g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 6,83 zł / porcja, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz estragon, majonez 1, sól koszerna & pieprz , i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest dostarczany przez SippitySup. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Rolada Homara, Rolada Homara, oraz Rolada Homara dla podobnych receptur.

Instrukcje

Jeśli gotujesz homary od podstaw, włóż kilka centymetrów osolonej wody do dużego garnka z ciasną pokrywką i zagotuj na dużym ogniu. Gdy woda się zagotuje, usuń wszelkie paski pazurów z homarów i szybko umieść je głową w dół na patelni i przykryj, aby utrzymać całą parę. Homary na parze przez 18 minut, a następnie wyciągnij je z garnka, umieść w zlewie kuchennym i podlewaj zimną wodą, aż będą wystarczająco chłodne, aby je dotknąć.Oderwij ogon i dwa pazury z każdego, a pracując młotkiem, krakersami z łupin homara lub nożycami do drobiu, odetnij lub rozbij skorupę od mięsa. Mięso rozetrzyj na małe kawałki i umieść w dużej misce do mieszania. Wyrzucić puste pociski lub zarezerwować je do innego użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

1 łyżka Suszonej Marsali

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyce Do Drobiu

Takie Jak Sery Do Tacos

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać majonez, musztarda, szalotka, estragon, i seler do homara, dobrze wymieszać i smak przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Dodaj sól i czarny pieprz do smaku, przykryj folią i przechowuj w lodówce, aż będą gotowe do zrobienia rolek.Liście sałaty umyć, osuszyć i włożyć do lodówki, aż będą gotowe do użycia.Slather trochę miękkiego masła na długich stronach swoich czterech rolkach hot dog, i grill je na patelni, aż chrupiące i złote po obu stronach do montażu rolki, umieścić 2 gorące rolki na każdym talerzu i położyć 2 liście sałaty w każdym. Łyżka sałatki z homara do każdej rolki i posypać odrobiną papryki na wierzchu każdej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Hot Dog Bun

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Drażetki Z Białą Perłą

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać ze zdrową garścią chipsów ziemniaczanych i marynatami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Ziemniaczane

Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Wyposażenie

Nożyce Do Drobiu

Takie Jak Sery Do Tacos

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

28Orzechy dowolne (posiekane)

miękkie masło do grillowania bułek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

udziec jagnięcy z kością 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

koszerna sól i pieprz do smaku 454Orzechy dowolne (posiekane)

gotowane mięso homara z około trzech homarów 1- ¼ do 1 - ½ funta 4(zima)

majonez 1 28Orzechy dowolne (posiekane)

Wystarczająco słodkiej papryki, aby lekko odkurzyć wierzch każdej rolki 2(zima)

szalotka mielona 2(zima)

estragon mielony

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Homar działa bardzo dobrze z Chablis i Chardonnay. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Jedno wino, którego możesz spróbować to Etienne Boileau Petit Chablis. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.