PrzepisyMagazyn

Remiza 2 Zdrowe Chili

Remiza 2 Zdrowe Chili
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj Firehouse Station 2 Healthy Chili. Ten przepis sprawia, że 15 porcji z 388 kalorii, 32G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 32 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka pomidorów, chili w proszku, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Sprawdza się jako danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Remiza Chili, Oliver 's" firehouse " Chili, oraz Remiza Marka Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Brązowy indyk i włoska kiełbasa na dużej patelni na średnim ogniu, gotowanie i mieszanie, aż mięso będzie kruche i nie Różowy, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Włoska KiełbasaWłoska Kiełbasa
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj zieloną i czerwoną paprykę do mięsa; gotować i mieszać, aż papryka będzie miękka, a nadmiar płynu odparuje, o 10 więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
3
Wymieszaj pokrojone w kostkę pomidory, fasolę chili, czerwoną fasolę w sosie chili, żółtą i białą kukurydzę, czarną fasolę, posiekane zielone chili, sos barbeque, kminek, chili w proszku, pietruszkę i płatki czerwonej papryki w dużym garnku do zupy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielone Chiles Pokrojone W KostkęZielone Chiles Pokrojone W Kostkę
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej SalsyMielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
(Handlowiec Joe'a )(Handlowiec Joe'a )
Fasola CzerwonaFasola Czerwona
3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych
Biała KukurydzaBiała Kukurydza
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
4
Umieścić na średnim ogniu, doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Chili dusić przez 20 minut. Wymieszać mieszaninę indyka do chili i dusić 15 więcej minut do mieszania smaków.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili działa bardzo dobrze z Cavą, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jedno wino można spróbować jest Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.
Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava
Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia23
BezglutenoweDieta bezmleczna
KuchnieAmerykańskie
Rodzaje PotrawPrzystawkaPrzekąskiZakąskiAntipasti
OkazjeSuper Bowl
naleśniki z cukinii
Roladki z Pizza Kurczaka
Sałatka z brokułów i bekonu
Nadzienie żurawinowo-jabłkowe
Azjatyckie sajgonki
Dip serowy Chorizo
Grillowane Burgery Wołowe
Zupa z pieczonego czosnku i bakłażana
Salsa Owocowa Z Cynamonowymi Chipsami Tortilla
Pieczone Kanapki Z Warzywami
Podobne przepisy
Dip serowy Chorizo
To Chili autorstwa George'a 2 !!
Kremowy dip z kurczaka bawolego
Kabobs owocowy z dipem cytrusowym
Magazyn
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Patelnia BLT
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Zdrowsze enchilady z kurczakiem I
Nadzienie żurawinowo-jabłkowe
Dip serowy Chorizo
Grillowane Burgery Wołowe
Ciasto Enchilada Santa Fe