Quinoa Timbales

Name: Quinoa Timbales
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki morele suszone pokrojone w kostkę; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 9 pomidorki koktajlowe, połówki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszone porzeczki lub rodzynki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 2 (zima) mielona zielona cebula; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (może być lub przeglądać) świeży sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niegotowana komosa ryżowa, wypłukana i osuszona; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (zima) drobno posiekane orzechy włoskie; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Quinoa Timbales może być tylko przystawka szukasz. Na 96 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 232 kalorie, 7G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka moreli, zielonej cebuli, pomidorów koktajlowych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cukinia Timbales, Puree Ziemniaczane Timbales, oraz Tymbale Korzeniowe Selera dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zagotować wodę w średnim rondlu; dodać komosę ryżową, porzeczki i morele. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut lub aż ciecz zostanie wchłonięta.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)

Porzeczki

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Zdjąć z ognia; odstawić, pokryte, 5 minut. Puch z widelcem.

Połącz olej, sok z cytryny, sól, pieprz i kminek w dużej misce i dobrze wymieszaj trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

8 (U-12) Krewetek

¼ łyżeczki Oregano

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodać pietruszkę, orzechy włoskie, i cebula; dobrze wymieszać. Wymieszać mieszaninę quinoa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Umieść 3 połówki pomidorów cherry, ścięte boki w dół, na dnie każdej z 6 (6-uncji) ramekinów lub kubków z kremem pokrytych sprayem do gotowania. Opakowanie około 1/2 szklanki mieszanki quinoa do każdego ramekin. Natychmiast odwróć ramekiny na poszczególne płytki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki