Przyprawione Pieczone Ciecierzyca

Przyprawione Pieczone Ciecierzyca
Przyprawiony pieczony groszek może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 32 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 128 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz oliwę z oliwek, mielony kminek, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Przyprawiony Kandyzowany Groszek, Orzo z ciecierzycą, oraz Ciecierzyca Sundal.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 177°. W średniej misce, wrzucić wszystkie składniki, aż ciecierzyca są pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
CiecierzycaCiecierzyca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
PiekarnikPiekarnik
2
Rozprowadzić mieszaninę w jednej warstwie na patelni o wymiarach 15x10x1 cala lub blasze z ciastkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pliki CookiePliki Cookie
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PatelniaPatelnia
3
Piec 25 do 35 minut, mieszając w połowie czasu pieczenia, lub aż ciecierzyca są suche i tosty.
Składniki, których będziesz potrzebować
CiecierzycaCiecierzyca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn