Południowo-Zachodnia Sałatka Z Pieczonej Kukurydzy

Name: Południowo-Zachodnia Sałatka Z Pieczonej Kukurydzy
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 kłosy świeża kukurydza w łuskach; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 4 goździki czosnek obrany i mielony; 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 3 limonki, soczyste; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 1 czerwona cebula, posiekana; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 1 1 funt cukinii, cukier biały

Południowo-zachodnia pieczona Sałatka kukurydziana może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury przystawki. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 217 kalorii. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Udaj się do sklepu i podnieś uszy kukurydza w łuskach, cukier, cebula i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 37%. Spróbuj Południowo-Zachodnia Sałatka Kukurydziana, Południowo-Zachodnia Sałatka Kukurydziana, oraz Sałatka Z Kukurydzy/Edamame dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść kukurydzę w dużym garnku z wystarczającą ilością wody, aby pokryć, i moczyć co najmniej 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Kukurydza

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Rozgrzej grill na duże ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Usuń jedwab z kukurydzy, ale pozostaw łuski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza

Na rozgrzanym grillu ułożyć kukurydzę. Gotować, obracając od czasu do czasu, 20 minut, lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Zdjąć z ognia, lekko ostudzić i wyrzucić łuski.

Pokrój ziarna kukurydzy z kolby i umieść w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wymieszać w czerwonej papryce, zielonej papryce i czerwonej cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz

Papryka Czerwona

Cebula Czerwona

W blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj kolendrę, oliwę z oliwek, czosnek, sok z limonki, cukier, sól, pieprz i ostry sos. Zmiksować na gładką masę i wymieszać z sałatką kukurydzianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki