Placek Kukurydziany Z Mieloną Skórką Wołową

Jedna porcja zawiera 294 kalorie, 23G białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz mielony kminek, sól, chili w proszku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Mielona wołowina nie-garnki z kminkiem-Skorupka Solna, Pizza z kalafiora z mieloną wołowiną i zielonymi oliwkami, oraz Blue Corn Ground Beef Tacos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni, gotować cebulę, seler, papryka słodka, papryka jalapeo, i czosnek w gorącym oleju o 5 protokół lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Słodka

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Zdjąć z ognia i odsączyć tłuszcz.Wymieszać odsączone pomidory, ocet balsamiczny, chili w proszku, kminek, 1/2 łyżeczki soli i pokruszony czerwony pepper.In duża miska, połączyć mieloną wołowinę, bułka tarta, i mieszanka cebula-pomidor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

(polecane: Catalina)

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozłóż mieszankę mięsa równomiernie w niezgrubionym 2-ćwiartkowym piekarniku kwadratowym dish.In sama miska, połączyć jajka, mleko, mąka, i 1/4 łyżeczki soli; ubić trzepaczką drutu, aż będzie gładka.Wymieszać kukurydzę i zieloną cebulę.Łyżka równomiernie na warstwie mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony