Pietruszka, kapary i kanapka z tuńczykiem cytrynowym

Name: Pietruszka, kapary i kanapka z tuńczykiem cytrynowym
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk zapakowany w wodę (odsączony); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kapary, grubo posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża pietruszka z płaskim liściem, grubo posiekana; 2 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo srebrne nonpareile; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Pietruszka, kapary i kanapka z tuńczykiem cytrynowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,02 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 204 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz sok z cytryny, pietruszka z płaskim liściem, kapary i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Linguine z grillowanym tuńczykiem, kaparami i pietruszką, Makaron z tuńczykiem, pietruszką, bazylią i kaparami, oraz Ryż cytrynowy z kaparami i pietruszką.