Pieczone Gigantes w sosie pomidorowym

Pieczone Gigantes w sosie pomidorowym
Need a bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański SOS? Pieczone Gigantes w sosie pomidorowym może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 321 kalorii, 15g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka extravirgin oliwy z oliwek, pomidory w puszkach, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest świetne. Spróbuj Fasola Gigantes Pieczone, Gigantes pomidorowo-ziołowy po włosku, oraz Gigantes Plaki (Grecka Fasola) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Fasolę posortować i umyć; wstawić do dużego holenderskiego piekarnika. Przykryć wodą do 2 cali powyżej fasoli; przykryć i odstawić 8 godzin lub na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Odsączyć fasolę. Przykryć wodą do 2 cali powyżej fasoli i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 1 godzinę lub aż ziarna będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
WodaWoda
3
Odsączyć fasolę.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
4
Rozgrzej piekarnik do 32
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Podczas gdy fasola gotować, rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodaj cebulę, seler, marchew, i czosnek; gotować 10 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z oregano i pomidorami; dusić 10 minut. Wymieszać natkę pietruszki, koperek, miód, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Pietruszka-naćPietruszka-nać
MarchewMarchew
SelerSeler
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
MiódMiód
CebulaCebula
KoperKoper
SólSól
7
Połącz gotowaną fasolę i mieszaninę pomidorów w 3-ćwiartkowej zapiekance pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
PomidorPomidor
FasolaFasola
8
Piec w temperaturze 325 przez 1 godzinę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia90
Rodzaje PotrawSos
Magazyn