Pieczone Cavatappi z karczochami i koprem włoskim

Pieczone Cavatappi z karczochami i koprem włoskim
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego Cavatappi z karczochami i koprem włoskim. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 567 kalorii, 27g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka karczoch serca, cavatappi, płatki pieprzu, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pieczone karczochy z koprem włoskim, Serowy pieczony Cavatappi z cebulą i papryką, oraz Duszony koper włoski i karczochy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F. doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia. Gotować cavatappi aż bardzo al dente, 2 do 3 minut mniej niż etykieta wskazuje; drenażu.
Składniki, których będziesz potrzebować
CavatappiCavatappi
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodać czosnek i pieprz czerwony płatki i gotować, aż czosnek jest złoty. Zmiażdżyć pomidory śliwkowe na patelni rękami; wypłukać każdą puszkę z 1/2 szklanki wody i dodać wodę do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Pomidor śliwkowyPomidor śliwkowy
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodać bazylii; dusić, odkryte, aż sos jest zagęszczony, o 15 protokół. Bazylia wyrzucić, SOS doprawić solą. (Ewentualnie podgrzać 4 szklanki przygotowanego sosu pomidorowego.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
5
Ricottę wymieszać z sosem, dodać karczochy i koper włoski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, PodzielonyNa 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony
Przez CiastoPrzez Ciasto
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
6
Posmaruj 3-do-4-ćwiartkowe naczynie do pieczenia oliwą z oliwek. Ugotowany makaron wymieszać z sosem i połową każdego sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
7
Rozprowadzić w przygotowanym naczyniu do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
8
Pozostały ser posypać makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
9
Piec, odkryte, aż zbrązowieje, o 15 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
10
Odstawić na 15 minut przed podaniem.
11
Zdjęcia Lisa Shin
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia32
Magazyn