Pieczona dynia maślana z pikantną cebulą

Pieczona dynia maślana z pikantną cebulą
Pieczona dynia maślana z pikantną cebulą jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 313 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, sól koszerną, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Pieczona dynia maślana, brukselka i cebula, Zapiekane Tacos z dyni z karmelizowaną cebulą i parmezanem, oraz Pieczona dynia Maślana i brukselka z żurawiną, jabłkami i cebulą.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelniprzez średnie ciepło. Cebulę gotować, mieszającczęsto, aż lekko zwęglone i zmięknieale nie rozpada się, 5-7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
2
Dodać płatki redpepper i wrzucić do połączenia.
3
Wyjąć Pan z ognia i wymieszać w soku z limonki ichoney.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
4
Ostudzić, następnie wymieszać ze skórką z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka Z LimonkiSkórka Z Limonki
5
Zrób z wyprzedzeniem: pikantną cebulę można wytwarzać 3 dni wcześniej. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
1
Rozgrzej piekarnik do 177°. Toasthazelnuts na małej blasze do pieczenia, mieszając od czasu do czasu, aż złoty kolor, 6-8 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Ostudzić; grubo posiekać.
3
Zwiększ temperaturę piekarnika do 204°. Wrzuć dynię i 1/4 szklanki oleju w średnim naczyniu; doprawić solą i pieprzem.Podzielić między 2 obramowane blachy do pieczenia; rezerwy miski. Pieczeń, niezakłócony, untiltender, 15-20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
PiekarnikPiekarnik
4
Powrót squash do miski; dodać orzechy laskowe, pietruszka, mięta, majeranek, i pikantne cebule, i wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy LaskoweOrzechy Laskowe
MajeranekMajeranek
Pietruszka-naćPietruszka-nać
CebulaCebula
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
MiętaMięta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Miksturę z dyni przełożyć na duży talerz, pokruszyć kozim serem i skropić pozostałymi 2 łyżkami oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia97
Magazyn