Patelnia Zapiekanka Z Kalafiora

Name: Patelnia Zapiekanka Z Kalafiora
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-calowe różyczki kalafiora (około 1/2 dużej głowy); 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta sucha, najlepiej pełnoziarnista; 2 (zima) mąka uniwersalna; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży szczypiorek; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe, podzielone; 1 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ostry ser Cheddar, podzielony; 0 (może być lub przeglądać) 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj zapiekanki z kalafiora na patelni. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 215 kalorii. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz pieprz, oliwę z oliwek, bułkę tartą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 63 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Patelnia z szynką i warzywami Au Gratin, Patelnia Z Zapiekanką Warzywną, oraz Patelnia Zapiekanka Ze Szpinakiem.