Palona Limonka-kolendra oko okrągłej pieczonej

Palona Limonka-kolendra oko okrągłej pieczonej
Pieczona Limonka-kolendra Oko Round Roast może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 185 kalorii, 34g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 6,66 zł / porcja, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz ozdoby: gałązki kolendry, pieprz Jalapeno, kolendra i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Spróbuj Cilantro Lime Shrimp Tacos z prażoną kukurydzą Slaw i pieczoną Jalapeno Crema, Pieczony Łosoś Z Limonką I Kolendrą, oraz Pieczony kalafior z kminkiem, kolendrą i limonką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pierwsze 8 składników przetworzyć w robocie kuchennym, aż powstanie gęsta pasta, zatrzymując się, aby zeskrobać boki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2
Wykonaj 3 do 4 (1-calowe) kawałki z każdej strony pieczenia ostrym nożem. Każdy pokrój wypełnić około 1 łyżeczką pasty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
3
Pozostałą pastę rozprowadzić na wołowinie. Owinąć szczelnie folią; schłodzić co najmniej 8 godzin lub do 24 godzin. Rozpakuj pieczeń; umieść na patelni 13 x 9 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Piec, pod przykryciem, w temperaturze 325 przez 3 godziny i 15 minut lub do momentu, gdy mięso się rozpadnie i termometr do mięsa włożony do najgrubszej porcji 18
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
5
(Mięso nie będzie rozdrabniać poniżej tej temperatury.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
6
Odstawić na 10 minut przed rozdrabnianiem lub siekaniem.
7
Dekorować, w razie potrzeby.
8
Podawać z tortillami kukurydzianymi, śmietaną, Pico de Gallo i cebulą cytrusową, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortilla KukurydzianaTortilla Kukurydziana
Pico De GalloPico De Gallo
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia25
Magazyn