Omlet Sufletowy Z Kozim Serem, Szparagami I Szynką

Name: Omlet Sufletowy Z Kozim Serem, Szparagami I Szynką
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 szparagi; 4 krewetki i żyłki Gruba sól i świeżo zmielony pieprz; 5 larges jaja, oddzielone, temperatura pokojowa; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka uniwersalna; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cienko pokrojona świeża mięta; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu miękki ser kozi; 28 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cienkie plastry szynki Serrano (o; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone

Omlet suflet z kozim serem, szparagami i szynką może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 149 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.43 za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Jeśli masz miętę, grubą sól i pieprz, kozi ser i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 29%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Omlet ze szparagami, Gruyere i estragonem, Szparagi, Gruyère i suflet z estragonu, oraz Omlet ze szparagami i kozim serem dla dwojga.