No-bake Peanut Butter Granola Bars
No-bake Peanut Butter Granola bary może być tylko poranny posiłek szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 240 kalorii. Ten przepis służy 16. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 51 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ekstrakt z wanilii 5 ml, miód 125 ml, płatki z brązowego ryżu 300 ml i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to No-Bake Peanut Butter Granola Bars, No-bake Peanut Butter Granola Bars, oraz No Bake Peanut Butter Granola Bars.
Składniki
2(zima)![posiekane migdały 45 mL]()
posiekane migdały 45 mL596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![żurawina suszona lub borówki suszone 60 mL]()
żurawina suszona lub borówki suszone 60 mL2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![chrupiące płatki z brązowego ryżu 300 mL]()
chrupiące płatki z brązowego ryżu 300 mL1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![olej rzepakowy 15 mL]()
olej rzepakowy 15 mL1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![kremowe naturalne masło orzechowe 125 mL]()
kremowe naturalne masło orzechowe 125 mL4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![niskotłuszczowe płatki musli 500 mL]()
niskotłuszczowe płatki musli 500 mL1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![miód 125 mL]()
miód 125 mL2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![płatki owsiane niegotowane 250 mL]()
płatki owsiane niegotowane 250 mL11 funt cukinii,![ekstrakt waniliowy 5 mL]()
ekstrakt waniliowy 5 mL
posiekane migdały 45 mL596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
żurawina suszona lub borówki suszone 60 mL2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
chrupiące płatki z brązowego ryżu 300 mL1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
olej rzepakowy 15 mL1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
kremowe naturalne masło orzechowe 125 mL4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
niskotłuszczowe płatki musli 500 mL1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
miód 125 mL2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
płatki owsiane niegotowane 250 mL11 funt cukinii,
ekstrakt waniliowy 5 mLTrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia8
Podobne przepisy
Ciasto kawowe z rabarbarem i maślanką
Patelnia BLT
Ciasto Angel Food z kompotem z owoców tropikalnych
Dwa razy pieczone ziemniaki z serem brokułowym
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Zachowaj przytulność i ciepło dzięki tym pysznym przepisom na zimę
Rainbow Food by Colors dla diety bogatej w składniki odżywcze i wibrującej
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Piramidy żywieniowe z różnych kultur
Dekodowanie piramidy żywieniowej Keto dla optymalnej utraty wagi i zdrowia
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
Proste przepisy na kolację
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
