Muffinki Marchewkowo-Ananasowo-Otrębowe

Name: Muffinki Marchewkowo-Ananasowo-Otrębowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/3 szklanki melasy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo groch fioletowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki zbożowe z otrębów pszennych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona marchewka; 1 łyżka czerwony ocet winny jajko, lekko pobite; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cynamon mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala margaryna lub masło, roztopione; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozgnieciony ananas w soku, nieoczyszczony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, opcjonalnie; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Muffinki marchewkowo-ananasowo-otrębowe mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 14 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 91 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 18. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, marchewkę, jajko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 40%, co jest solidne. Spróbuj Muffinki Z Otrębów Marchewkowych, Muffinki Z Otrębów Marchewkowych, oraz Babeczki z otrębami z ananasem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz pierwsze 5 składników w dużej misce. Zrobić dobrze w środku mieszaniny, i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połączyć mleko i kolejne 3 składniki, dobrze mieszając. Wymieszać płatki; odstawić 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

W małym rondlu umieść marchewkę i wodę. Przykryć i doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień, i gotować 1 do 2 minut lub aż marchew będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Odcedzić i odstawić.

Dodać mieszaninę zbóż do mieszaniny mąki; dodać marchew i mieszać tylko do suchych składników są zwilżone. Łyżka ciasto równomiernie do 18 Muffin kubki pokryte sprayem do gotowania, wypełniając dwie trzecie pełne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku