Mostaccioli z kurczakiem i szpinakiem

Mostaccioli z kurczakiem i szpinakiem
Chicken & Spinach Mostaccioli to danie główne dla 4 osób. Za 3,44 USD za porcję przepis ten pokrywa 25% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 351 kalorii , 28 g białka i 19 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup bazylię, sól, cebulę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 35 minut . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 62% . Podobne przepisy to Baked Mostaccioli , Summer Garlic Mushrooms and Mostaccioli oraz Baked Spinach and Chicken Bechamel Pasta .

Instrukcje

1
Ugotuj mostaccioli zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aby były al dente. W międzyczasie w małej misce połącz pomidory z wrzącą wodą; odstaw na 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MostaccioliMostaccioli
4 średnie Czerwone Pomidory4 średnie Czerwone Pomidory
3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino RyżoweShaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
2
Odpływ.
3
Rozgrzej masło w rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(oderwany Od łodygi)(oderwany Od łodygi)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
4
Dodaj cebulę i czosnek; gotuj i mieszaj przez 4-5 minut lub do miękkości. Wmieszaj mąkę, aż się połączy; stopniowo wmieszaj bulion i śmietanę. Doprowadź do wrzenia, stale mieszając; gotuj i mieszaj przez 2 minuty lub do zgęstnienia. Dodaj szpinak, kurczaka, odsączone pomidory, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Szalotki Pokrojonej W Paski1 łyżka Szalotki Pokrojonej W Paski
4 średnie Czerwone Pomidory4 średnie Czerwone Pomidory
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
5
Odcedź mostaccioli; dodaj do patelni. Gotuj, aż się podgrzeje, a szpinak zwiędnie, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MostaccioliMostaccioli
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
6
Posyp bazylią.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Magazyn