Moqueca

Moqueca może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis służy 6 i kosztuje $3.95 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 359 kalorii. Mieszanka czosnku, filety tilapia marynowane w limonce i soli czosnkowej, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis z cuisinart.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest dobre. Spróbuj na Moqueca (Brazylijski gulasz rybny), Brazylijski Gulasz Rybny / Moqueca, oraz Brazylijska Zupa Rybna (Moqueca) dla podobnych receptur.