Miękka Jajecznica Z Awokado

Miękka Jajecznica Z Awokado
Miękka jajecznica z awokado wymaga mniej więcej 15 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 1,38 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 13g białka, oraz 32G tłuszczu. Mieszanka śmietany, jajka, szczypiorek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 48%, co jest dobre. Spróbuj Miękka jajecznica z wędzonym łososiem i awokado, Azjatycka Miękka Jajecznica, oraz Jajecznica na miękko ze szparagami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozbij jajka do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Dodać śmietanę i ubijać, aż jajka będą lekkie i spienione.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
3
Rozgrzać patelnię 10-calowy non-stick na średnim ogniu. Roztopić masło, aż się spieni, następnie zmniejszyć ogień do minimum i powoli wlać jajka. Używając odpornej na ciepło gumowej szpatułki, powoli mieszaj jajka z zewnętrznej strony patelni do środka. Gdy jaja zaczną się ustawiać, powolne mieszanie stworzy duże, podobne do chmur twarogi. Brzmi to łatwo, ale idealna jajecznica, która jest miękka i kremowa bez brązowego koloru, jest oznaką naprawdę dobrego kucharza. Proces ten trwa około 10 minut. Doprawić jajka kilkoma korbami czarnego pieprzu i dobrą solą, jak fleur de sel.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
3 3/4 łyżki Mąki Pszennej3 3/4 łyżki Mąki Pszennej
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
4
Podawać z kilkoma plastrami awokado i odrobiną posiekanego świeżego szczypiorku.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Szczypiorekświeży Szczypiorek
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn