Melasa Polędwica wieprzowa z sosem z czerwonego wina

Name: Melasa Polędwica wieprzowa z sosem z czerwonego wina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) mielony świeży imbir; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3/4 łyżeczki melasy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 kilogramy polędwiczki wieprzowe

Melasa Polędwica wieprzowa z sosem z czerwonego wina to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 387 kalorii, 28g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, ząbki czosnku, melasę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Budyń z nasion chia ze słodkich ziemniaków z sosem czekoladowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowana polędwiczka wieprzowa z sosem Barbecue kawowo-melasowym, Polędwiczki wieprzowe z sosem winnym, oraz Polędwiczki wieprzowe z sosem winnym żurawinowym.

Instrukcje

Połącz pierwsze 6 składników w płytkim naczyniu lub wytrzymałej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; dodaj polędwiczki. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 8 godzin.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Usuń polędwiczki z marynaty, odrzucając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Polędwiczki grillowe, przykryte pokrywą grilla, na średnim ogniu (350-40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

20 minut lub aż termometr mięsa włożony do najgrubszej porcji zarejestruje 160, obracając się od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Odstawić na 10 minut przed krojeniem.

Podawać z sosem z czerwonego wina, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czerwone Wino

SOS

Uwaga: polędwiczki można smażyć na gorącej patelni do brązowego, a następnie piec w temperaturze 375 przez 15 do 20 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyposażenie

Torby Ziploc

Kasztany Wodne, Julienne

Termometr Kuchenny

Patelnia

Składniki

Porcje:

3(zima)

mielony świeży imbir 2larges

ząbki czosnku, mielone 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

3/4 łyżeczki melasy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1kilogramy

polędwiczki wieprzowe

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwica wieprzowa działa bardzo dobrze z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Alma de Los Andes Reserva Malbec z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.