Marokańskie Przyprawione Udka Z Kurczaka

Marokańskie Przyprawione Udka Z Kurczaka
Marokańskie przyprawione udka z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,61 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 237 kalorii. Jeśli masz paprykę, udka z kurczaka, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 58%. Podobne przepisy to Marokańskie Udka Z Kurczaka, Marokańskie Udka Z Kurczaka, oraz Marokańskie Udka Z Kurczaka.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 4 składniki. Udka kurczaka natrzeć mieszanką przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub SiekanyBoczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
2
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodać kurczaka; gotować 2 protokół. Obrócić kurczaka; wymieszać z pomidorami. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować 10 minut. Odkryć i gotować 1 minutę lub aż płyn zmniejszy się o połowę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
W razie potrzeby posypać kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
5
Podawać z: pełnoziarnistym kuskusem i morelami
Składniki, których będziesz potrzebować
Kuskus PełnoziarnistyKuskus Pełnoziarnisty
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
TrudnośćNormalny
Gotowe W23 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn