Kurczak z białym winem i karczochami
Kurczak z białym winem i karczochami wymaga około 30 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 439 kalorii, 26g białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na $2.49 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka karczochów serca, olej roślinny, Wino i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak Z Kiełbasą, Białym Winem I Karczochami, Ryby i karczochy z białym winem, oraz Całe Nadziewane karczochy duszone w białym winie.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 93°.
Kurczak posypać solą i pieprzem i obtoczyć w mące.
Podgrzać 1 Łyżkę. masło i 1 łyżka. olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu, aż pieni się masło.
Dodać połowę kotletów z kurczaka i gotować bez ruchu, aż rumiane, o 3 protokół. Skręcić i gotować, aż Firma i rumiane z obu stron, kolejne 3 protokół.
Przełożyć na talerz, luźno przykryć folią i wstawić do piekarnika, aby się ogrzał.
Dodaj kolejną łyżkę. masło i łyżka. olej do patelni i powtórzyć z pozostałymi kotletami z kurczaka.
Dodaj do talerza, ponownie przykryć i ogrzać w piekarniku.
Dodaj wino do pustej patelni i doprowadzić do wrzenia, skrobanie się rumiane kawałki z dna patelni z drewnianą łyżką. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zgęstnieje, około 5 minut. Wymieszać w karczochy i ciepła przez, O 2 protokół.
Zdjąć z ognia i zawirować w pozostałej łyżce. masło. Doprawić solą i pieprzem.
Polać kurczaka sosem i podawać od razu.