Kurczak Smażony W Piecu Orzechowym Z Sosem Cytrusowo-Imbirowym

Name: Kurczak Smażony W Piecu Orzechowym Z Sosem Cytrusowo-Imbirowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 papryka habanero piersi kurczaka przetargi; 2 Spód: okruszki z herbatników graham kremowe masło orzechowe z orzeszków ziemnych uprawianych w USA; 2 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham starty świeży imbir (ok. 1 2-calowy kawałek); 2 warzywo (np. szpinak) lekko rozgniecione awokado Hass; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekka pieczona mąka orzechowa z orzeszków ziemnych uprawianych w USA; 2 warzywo (np. szpinak) aromatyczny olej z orzeszków ziemnych z USA; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Puchar USA-uprawiane orzeszki ziemne; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Dekoracja: posiekany Amerykański orzeszek; 1 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 16 krakersy saltine; 1 porcja startego parmezanu pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe słodki sos chili

Orzeszki ziemne - smażony kurczak z sosem cytrusowo-imbirowym jest bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 414 kalorii, 41g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz pieczoną mąkę orzechową, sól, orzeszki ziemne uprawiane w usa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 65%. Spróbuj Kurczak Smażony W Piecu Orzechowym Z Sosem Cytrusowo-Imbirowym, Pieczone kawałki kurczaka z sosem orzechowym, oraz Kurczak smażony w piekarniku z sosem żurawinowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Proces krakersy i orzeszki ziemne w blenderze lub robocie 30 do 45 sekund lub do drobno zmielone. Wymieszać razem mieszaninę cracker, papryka, sól, i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Uncje Płynu świeżej Wody

Czosnek Blanszowany

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Białka ubić do spienienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Umieść stojak z drutu pokryty sprayem do gotowania w wyłożonej pergaminem patelni z galaretką o wymiarach 15 x 10 cali. Dredge kurczaka przetargi w mące orzechowej; zanurzyć w białkach jaj, i pogłębiania w mieszaninie krakers.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Mąka Orzechowa

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Do Wiązania

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść kurczaka na stojaku z drutu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Piec w 425 przez 18 do 20 minut lub do złotego koloru i gotowe, obracając raz po 12 minutach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

W międzyczasie wyciśnij sok z startego imbiru do małej miseczki; wyrzuć ciała stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Połącz sok z imbiru, sok pomarańczowy i następne 5 składników w blenderze lub robocie kuchennym. Puls 2 do 3 razy lub do gładkiego i dobrze wymieszanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Imbirowy