Kurczak-Muszka Primavera

Kurczak-Muszka Primavera
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj Primaveran z muszką z kurczaka. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera około 43g białka, 48g tłuszczu i w sumie 739 kalorii. Za 2,67 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka makaronu z muszką, dodatkowego parmezanu, ciężkiej śmietany do ubijania i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Z łyżką wynik 57%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Muszka Kurczak Kolacja, Makaron z kurczakiem i muszką, oraz Makaron z kurczakiem i muszką.

Instrukcje

1
Gotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie na dużej patelni smaż kurczaka i marchewkę na oleju przez 5-6 minut lub do momentu, aż soki z kurczaka będą klarowne; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj cukinię, Kabaczek, przyprawioną sól i pieprz. Gotuj bez przykrycia, aż warzywa będą miękkie, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
3
Odcedź makaron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
4
Dodaj makaron, śmietanę i parmezan do mieszanki z kurczaka; wymieszać, aby połączyć. Gotuj bez przykrycia, aż ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówkiświeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
5
W razie potrzeby posyp dodatkowym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia21
Magazyn